健康咨詢描述: 大概有大半年的時間了,每次和男朋友吵架,就很小事情我總是因為他不會講好話不會哄我而特別生氣,然后冷靜不下來,經(jīng)常性的大吼大叫罵人,摔東西咬自己,用水果刀劃自己手腕,一開始是為了讓他害怕趕緊來哄我,漸漸的我發(fā)現(xiàn)我控制不住自己了,一生氣就會覺得特別不爽只能通過傷害自己來冷靜,請問我這是心理疾病嗎?我該怎么辦呢?
每次生氣的時候就會罵人砸東西。傷害自己像這種情況,像是情緒控制障礙,與你自己的性格和成長經(jīng)歷有關(guān)系,你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下做心理治療,必要時可以適當?shù)某砸恍┧幬锟刂?,平時一定要學會控制你的情緒,遇到問題冷靜理性的去解決。
好的,謝謝您!
不要客氣,祝你健康。
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