腰椎疼，最近兩周出現(xiàn)的

      最近有過外傷嗎？如果長(zhǎng)時(shí)間的久坐，勢(shì)必對(duì)腰部的肌肉產(chǎn)生力學(xué)的效應(yīng)，出現(xiàn)僵硬。另外會(huì)表現(xiàn)腰部不適，腰部乏困的現(xiàn)象。必須勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)亩嗾玖⑿凶呱熘毖鍍海M量平躺腰部熱敷時(shí)間長(zhǎng)，這樣容易出現(xiàn)腰肌勞損。另外有必要做個(gè)腰椎ct檢查一下看看有沒有腰椎間盤突出癥。向腰扭傷腰肌勞損通常通過查體按壓疼痛的部位?；旧暇涂梢悦鞔_診斷。

      腰椎疼痛不舒服。就是最近兩個(gè)星期才出現(xiàn)的。每天做五六個(gè)小時(shí)。你這個(gè)做時(shí)間太久了，一個(gè)字是腰部疲勞的原因。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)就好了。這種情況平時(shí)注意保暖休息，避免受涼，少彎腰活動(dòng)，腰背部多熱毛巾熱敷，睡硬板床，床墊要舒適，配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉，五（四）點(diǎn)支撐，飛燕點(diǎn)水等（百度有詳細(xì)介紹，有圖片及說明，可以打印一份，好好學(xué)習(xí)），會(huì)有明顯緩解。

      初步分析考慮腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多注意休息。盡量彎腰，一個(gè)姿勢(shì)不要太久，可以口服大活絡(luò)丸，塞來昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷，有條件可以做點(diǎn)局部理療等
      
      以上是對(duì)“腰椎疼，最近兩周出現(xiàn)的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有腰椎疼痛的情況，這個(gè)考慮是有腰椎間盤突出的可能，建議你及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的拍片子檢查，以明確診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要注意休息，休息時(shí)平臥硬板床，避免久坐及久站，要適當(dāng)活動(dòng)，可以進(jìn)行腰椎的按摩，熱敷，推拿等措施來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      如果你的工作是需要經(jīng)常坐著的話，我建議你最起碼做兩個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)一下，活動(dòng)10分到20分鐘腰部，使腰背部肌肉得到一個(gè)充分的放松。
      指導(dǎo)意見：
      可以到你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去拍一個(gè)腰椎的ct看一下，它是否有腰椎間盤突出，如果沒有腰椎間盤突出的話，那應(yīng)該就是腰肌勞損造成的，可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊，也可以吃點(diǎn)壯腰健腎丸，還可以試試中醫(yī)的理療按摩，熱敷等治療。