健康咨詢描述: 24上午傷的膝蓋里側(cè)按壓疼痛小腿肚腫了門診醫(yī)生讓在家養(yǎng)著我現(xiàn)在帶了護膝腿部彎曲墊高躺床上時間長了身上疼能側(cè)臥嗎
病情分析:
根據(jù)你描述的這種情況,膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可經(jīng)膝關(guān)節(jié)核磁明確診斷后,針對性治療,如不需要手術(shù),可患肢抬高制動
指導意見:
意見和建議:建議如果經(jīng)醫(yī)生確診膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,不需要做手術(shù)治療,就可患肢抬高制動,帶護膝或者支具外固定,48小時后熱敷,外涂扶他林乳膏,可向健側(cè)側(cè)身
膝關(guān)節(jié)周圍以及膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)有多韌帶具體損傷到哪條韌帶,以及損傷的程度要通過查體或者通過膝關(guān)節(jié)磁共振檢查予以明確。臥床休息時也可以采取側(cè)臥位。主要不引起損傷,韌帶處的疼痛即可。
時間長了能夠側(cè)身,但是一定要把身體和腿保持平行的姿勢,不要讓患肢騰空,要一直有被子或其他物體托舉保持平衡不要用力。目前可以用毛巾包住冰塊對拉傷扭傷的部位進行冷敷,防止局部過于腫脹,毛細血管擴張。
保持局部不過度活動的話,可以進行翻身等動作的。急性期主要是進行制動,并配合應用一些活血止痛的藥物對癥治療,如果癥狀持續(xù)不能夠改善的話,最好是能夠做一下局部的磁共振。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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