經(jīng)常做腿部運(yùn)動(dòng)和走路

      經(jīng)常做腿部運(yùn)動(dòng)和走路，膝蓋又很疼?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢(shì)疲勞、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。

      考慮是半月板損傷或局部的滑膜炎導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷?？梢钥诜蛩岚被咸烟悄z囊、活血止痛片配合局部按摩，理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時(shí)間了？膝關(guān)節(jié)腫脹嗎？關(guān)節(jié)活動(dòng)響嗎？上下樓梯疼不疼？
      指導(dǎo)意見：
      考慮有可能是受涼勞累劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，也不排除膝關(guān)節(jié)痛風(fēng)建議抬高患肢限制活動(dòng)可以口服依托考昔必要時(shí)化驗(yàn)個(gè)血尿酸拍個(gè)片子
      以上是對(duì)“經(jīng)常做腿部運(yùn)動(dòng)和走路”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議你去?？漆t(yī)院拍膝關(guān)節(jié)核磁共振，明確診斷，對(duì)癥治療。佩戴護(hù)膝，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免膝關(guān)節(jié)著涼。
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳、爬山和頻繁上下樓梯?？诜碧恰Ｔ卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部功能鍛練。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物。祝你早日康復(fù)！不適隨診。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，17歲，今天早上醒耒膝關(guān)節(jié)處疼，按壓膝蓋就疼，這幾天腿部運(yùn)動(dòng)和走路少點(diǎn)，患肢抬高制動(dòng)，注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。