健康咨詢描述: 我是低頭工作者,不低頭沒有頭暈眼花的癥狀,可是我要上班,怎么才能緩解頭暈眼花惡心的癥狀呢?謝謝醫(yī)生解答,
建議平日注意休息,勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,局部可以熱敷,也可做做按摩、艾灸、推拿等理療。規(guī)律作息,避免勞累及熬夜等。頭痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:布洛芬、西比靈。希望對你有所幫助,祝你生活愉快!
我頭不痛,就是頭暈眼花,吃什么藥呢
嗯,西比靈
因目前的這種情況,病因是非常明確的。目前這種情況可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物對癥治療,平時還要注意一下幾點(diǎn)。
1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時改變頭部豎立形態(tài),睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎,時刻注意頸椎保暖,不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一個方位,會影響頸椎供血不足,要適當(dāng)增加工間休息,利用休息和活動時間增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。
可以口服復(fù)方丹參滴丸配合頸椎牽引、按摩,理療、針灸進(jìn)行對癥治療。平時要少看手機(jī)電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高,如果物理治療效果不好的話就需要行手術(shù)治療。
以上是對“頭暈眼花,惡心,去醫(yī)院檢查頸椎曲度變直,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這就是長期低頭工作導(dǎo)致的這種情況要多抬頭看遠(yuǎn)方。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在低頭操作的時間太長了,導(dǎo)致血管受壓缺血引起來的,你這些癥狀你必須要糾正這種工作狀態(tài),一定要時不時的抬頭看遠(yuǎn)方看天空。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,27歲女性,是一位低頭工作者,低頭時就有頭暈眼花惡心的感覺,到醫(yī)院檢查是頸椎病,頸椎變直,也就是生理曲度沒有了。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你去買一個頸椎托,工作的時候帶上可以盡量的限制頸椎向前彎曲,不可避免要低頭工作的時候,盡量保持頸椎在直立狀態(tài),每天做頸椎操,平時最好經(jīng)常向上向后牽拉頸椎。每工作一兩個小時之后,盡量休息10~20分鐘,也可以放松自己,做些輕微的身體運(yùn)動。
病情分析:
您好,一般低頭頸部肌肉長時間的緊張,頸椎曲度就會變直,從而會頭暈,有些會惡心及肢體麻木
指導(dǎo)意見:
建議您平時不要低頭低頭過多,上班一會就活動活動頸部及腰部,另外不要受風(fēng)受寒,適當(dāng)頸部功能鍛煉,可以在醫(yī)院理療及頸椎牽引,藥物可以口服頸復(fù)康顆粒,現(xiàn)在必須注意,要不病情發(fā)展,出現(xiàn)椎間盤突出等病理情況就不可逆了
我是做衣服的,一天都處于低頭狀態(tài),這樣是不是不好,
這樣是很不好的,您還年輕還不那么厲害,如果不注意,歲數(shù)大了,癥狀會比較重,現(xiàn)在檢查只是曲度僵直,一般還可以恢復(fù),所以一定要引起注意,頸部需要適當(dāng)活動,不要一個姿勢過久
我買一個頸椎枕,發(fā)熱的,每天躺在上面二十分鐘,這樣好不好。有沒有用呢
那躺的位置一定得對,高的部位在頸椎,然后頸部處于放松位
病情分析:
病情分析你好,根據(jù)您描述的病情,頭暈眼花,惡心,檢查后發(fā)現(xiàn)頸椎曲度變直,低頭工作,考慮是頸椎病引起的可能性大,
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見急性期患者頸部疼痛、上肢疼痛和麻木癥狀較嚴(yán)重時,應(yīng)注意休息,避免增加運(yùn)動刺激頸部,及時就醫(yī),避免長時間低頭。伏案工作者注意保持脊柱的正直,注意間隔休息,避免頸椎長時間維持在屈頸姿勢。鍛煉肩頸肌肉,適當(dāng)做些頸后部肌肉等長收縮抗阻訓(xùn)練,如雙手五指交叉放于枕后部、頭后仰對抗,可以明顯增強(qiáng)頸后部肌肉力量,糾正頸椎不穩(wěn)定。用藥可以明顯改善頸椎病患者的癥狀。可以采用活血通絡(luò)類中成藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥。急性期發(fā)作時,可選擇加用非甾體抗炎藥、肌松藥緩解癥狀,必要時給予脫水、激素等治療。主要是針對神經(jīng)根受到刺激引起的損傷性炎癥,肌松藥,鎮(zhèn)靜劑
以上是對“頭暈眼花,惡心,去醫(yī)院檢查頸椎曲度變直,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!