健康咨詢描述: 兩年前就血壓比較高,現(xiàn)在還是高 ,血壓高要怎么降下來,需要注意什么事項
根據(jù)你描述的情況,如果兩年前就出現(xiàn)血壓高,而且多次測量血壓均高于正常,可以明確高血壓病,年輕人還要排除繼發(fā)性高血壓,如果為原發(fā)性高血壓,可以選擇一些降壓藥物,比如硝苯地平緩釋片,培多普利或者纈沙坦等。
血壓比較高,最好說明高的程度,發(fā)現(xiàn)血壓增高,要明確是原發(fā)性的高血壓,還是繼發(fā)性的高血壓,系統(tǒng)檢查,有利于指導下一步治療。繼發(fā)性高血壓需要去除誘發(fā)因素,達到治愈高血壓。原發(fā)性高血壓需要口服降壓藥物治療,生活中注意戒煙酒,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,減肥,堅持鍛煉身體,勞逸結(jié)合,不要熬夜,保持心情舒暢。
根據(jù)你的描述,可以診斷為高血壓病,首先要分清楚高血壓的原因,性質(zhì),是原發(fā)性還是繼發(fā)性,首先要從改變生活方式做起情感意識,加強鍛煉,減輕體重,忌食肥甘油膩的食物,必要時可以配合藥物性制血壓。
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