心慌，腦子空白，情緒低落

女 | 21歲 2019-12-23 14:29:37 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：這一年老是莫名其妙的，心情不好，后來半年記憶力沒以前好了，而且老是做事集中不了注意力，老是做錯事，然后心慌，最近這段時間比較突出，感覺時不時的腦子會空白，莫名其妙的就想哭，但是不知道為什么。然后就覺得很難受，感覺心臟好像又漏跳了一排一樣，時而聽到自己的心跳聲。

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2019-12-23 14:31:32 我要投訴

注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣看看。不要劇烈運動，中醫(yī)考慮是肝郁氣滯的情況為主，可以吃舒肝解郁膠囊治療，或者配合吃湯藥治療，舒肝解郁膠囊治療。多吃黃花菜可以有輔助治療效果很好

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2019-12-23 14:32:39 我要投訴

你這種情況有多長時間了？你最近是不是壓力過大，或者是碰到了很多煩心的事情，沒有找到合適的伙伴進行傾訴。如果你的癥狀嚴(yán)重總是想哭，而且煩悶甚至影響到生活工作，最好去心理科和或者精神科看一下，是不是有一些焦慮抑郁的傾向。

2019-12-23 14:35 ask926175990h 追問

最近也沒什么大事，就是和男朋友分手了，總是感覺好像周圍的人會孤立我

2019-12-23 14:41醫(yī)生回答：

有壓力，有心思，你可以外出旅游散散心，自己內(nèi)心要強大起來。