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每天半夜3點(diǎn)多會(huì)醒，有時(shí)候會(huì)突然感到莫名的煩躁

女 | 16歲 2019-12-22 20:46:07 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述：每天睡不醒，然后每天半夜3點(diǎn)半左右醒，就是突然就醒，有時(shí)候上課集中不了注意力，上課還困，會(huì)突然的感到莫名的煩躁。這是有抑郁癥的傾向嘛

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2022-11-02 22:27:30 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素或者不良情緒的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。三是也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。目前癥狀并非是抑郁癥癥狀或者是傾向，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。