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肥胖的原因有很多種嗎

女 | 17歲 2019-12-20 14:17:39 3人回復 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我內分泌失調,然后自己還特別壯,跟別人站在一起,自己很壯,自己也很胖,140斤,我個子170多點。我這種情況怎樣讓自己瘦下來,讓自己不顯得壯,怎樣調理才能恢復正常

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友:71785
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2019-12-20 14:21:30 我要投訴

      病情分析:肥胖癥是遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素互相作用的結果。脂肪的積聚是由于攝入的能量超過消耗的能量,即多食或消耗少,或者兩者兼有均可引起肥胖。進食過多,喜甜食或油膩食物、快餐、在外用餐等能使能量攝入過多。飲食的結構也有影響,脂肪比糖類更易導致脂肪積聚。此外胎兒期母體營養(yǎng)不良、蛋白質缺乏、或出生時低體重嬰兒,在成年期飲食結構發(fā)生變化時也容易發(fā)生肥胖。此外,肥胖還與體內的激素水平有關。比如影響攝食的激素。如果皮質醇分泌過多,可導致病理性肥胖。

梁欣如
梁欣如 三級檢驗師 擅長: 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2019-12-20 14:20:50 我要投訴

      病情分析:
      肥胖是一種常見的體形狀態(tài),一般多數(shù)是由于營養(yǎng)素蓄積所引發(fā)的
      指導意見:
      根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議及時做內分泌檢查,以確定內分泌是否存在異常,如果正常,則需要積極參加運動鍛煉,控制飲食攝入

王蘭
王蘭 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 周圍神經病,腦血栓,腦出血,顱內感染。 幫助網(wǎng)友:2626
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2019-12-20 14:24:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。建議飲食加運動減肥。少食多餐。少吃主食。多食粗糧,多食新鮮蔬菜和含糖類少的水果,飲食營養(yǎng)均衡,每天堅持多做戶外有氧運動。
      指導意見:
      如慢跑,快走,打太極拳等,每天至少運動50分鐘到1個小時,減肥需要毅力,貴在堅持,不要盲目吃減肥藥,也不要過度節(jié)食,這樣會對身體健康有影響。
      以上是對“肥胖的原因有很多種嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 內分泌失調

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溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。

    人體內有很多分泌腺體,如甲狀腺、胰腺、汗腺及性腺等,它們都具有分泌功能。內分泌的方式可分為外分泌與內分泌兩種。腺體產生的分泌物通過管道輸出,并直接輸送到... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:成年女性 常見癥狀:乳房脹痛、 子宮內膜異位、 月經失調、 [詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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