最近來大姨媽時出現(xiàn)頭暈、疲乏困倦,可能與低血壓、低血糖或貧血有關(guān),建議注意飲食,多進食含鐵豐富的食物,注意補充營養(yǎng),多進食湯粥類易消化食物,避免熬夜和勞累。
你好,休息不好、勞累過度、精神焦慮緊張、貧血、低血壓、體質(zhì)虛弱等均可出現(xiàn)這種情況,建議消除可能的誘因,平時加強營養(yǎng)、適量運動以增強體質(zhì),放松心情、規(guī)律作息、避免勞累及熬夜,必要時到醫(yī)院就診。
病情分析:
請問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀,有沒有感冒,月經(jīng)量,顏色是否正常,有沒有血塊,
指導意見:
注意保暖,用暖水袋熱敷腹部,注意飲食,多吃點高熱量的食物,注意休息,不要勞累,不要熬夜,作息規(guī)律,考慮為月經(jīng)失血可能引起貧血所致,注意這些,如無好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院檢查血常規(guī)看看!
以上是對“為什么總覺得頭暈犯困,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有感冒,就頭暈,犯困
喝點紅糖水看看,如無好轉(zhuǎn)建議查個血常規(guī)看看!
病情分析:
你好,不知道你近期有沒有出現(xiàn)感冒的情況呢?平時身體免疫力怎么樣?有咳嗽咳痰的癥狀嗎?
指導意見:
您的這種情況一方面考慮是因為您近期熱點睡眠不足,或者是壓力過大導致的頭暈,犯困的情況,另一方面可能是由于來大姨媽的同時加上感冒引起來的,建議你平時要多注意休息,多喝水。不要吃辛辣刺激性涼的食物,好好的調(diào)理一段時間,可以服用感冒藥進行治療,希望你重視,沒什么大問題的。
平時免疫力低,沒有感冒
這種情況下可能也與您近期睡眠質(zhì)量不好,或者是來例假的時候身體激素水平異常,導致的內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系,希望你一定要注意月經(jīng)期間的飲食與生活睡眠,希望你重視。
病情分析:
經(jīng)期綜合征,月經(jīng)量是否較多,時間較長,月經(jīng)期間有無受涼感冒
指導意見:
經(jīng)期注意休息,合理膳食,加強營養(yǎng),避免受涼勞累,若經(jīng)期長,經(jīng)量多,建議盡快去正規(guī)醫(yī)院進一步檢查!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你覺得疲勞、頭暈、犯困可能就是人勞累的表現(xiàn),只是真好在月經(jīng)期女性的體質(zhì)會更弱一些,這個時候你喝點紅糖水好好休息即可。
指導意見:
建議你到了月經(jīng)間期可以去查一個血常規(guī),排除一下貧血引起的頭暈、疲勞。如果沒有的話可能只是你月經(jīng)期體力下降的表現(xiàn)。
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