男16-18三年只長了一厘米理想183

      你好，你對身高不滿意，想要自己的身高再高一些的情況下，首先你要到醫(yī)院去做個看看你的骨垢是否已經(jīng)閉合，如果閉合的情況下考慮身高應(yīng)該不會再有增加的可能，如果沒有閉合的情況下，你可以通過向上運(yùn)動，比如跳繩，籃球，排球，多補(bǔ)鈣，牛奶，蝦，豆類等或許還有增高的可能！
      

      病情分析：
      你好，因為男生發(fā)育的比較晚，你這種情況還有長高的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時飲食要規(guī)律合理，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白和微量元素，多參加些戶外活動鍛煉身體，比如跑步，游泳等，是有利于身體長高的。
      
      以上是對“男16-18三年只長了一厘米理想183”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！