今年6月份腳踝扭傷，沒有好好修養(yǎng)，現在仍然疼痛。

      初步分析考慮踝關節(jié)陳舊性韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，穿寬松鞋，多注意休息，盡量少走路，不要跑跑跳跳等劇烈運動，注意保暖，口服大活絡丸等藥物，中藥熏洗，扶他林輕揉局部，外用奇正消痛貼等膏藥
      
      以上是對“今年6月份腳踝扭傷，沒有好好修養(yǎng)，現在仍然疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！六個月前打球扭傷腳踝部，當時有腫痛。只休息了一周就開始運動，正常即使單純的扭傷，則需要兩周后才可以運動疼痛，可能形成了慢性損傷，治療需要暫時避免劇烈運動，每天熱水泡腳半小時，按摩痛處，平時活動戴護踝保護。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料分析首先考慮你現在還是踝關節(jié)扭傷還沒有完全愈合恢復，肌腱韌帶也可能損傷。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院做個踝關節(jié)核磁共振看看，要少活動注意休息，不要做劇烈運動，口服非甾體類抗炎藥活血化瘀的藥物。