8月份打球，腳踝扭傷.現(xiàn)在疼

      當(dāng)時出現(xiàn)扭傷以后，應(yīng)該立即停止活動，迅速冷敷，然后正規(guī)醫(yī)院拍片檢查看一下是否存在撕脫骨折等輕微骨折的情況。如果存在這種癥狀，需要進(jìn)行石膏或者是支具的固定，來限制活動，讓骨折自行愈合。即便是單純的軟組織損傷，也一定要減少活動，注意休息，熱敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來幫助改善癥狀。
      

      您好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮踝關(guān)節(jié)韌帶慢性拉傷、局部肌筋膜炎的可能性大，近期減少運動量，避免久站久行、勞累受涼、劇烈運動等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，疼痛明顯的話可以外用扶他林軟膏，或口服非甾體類消炎止痛藥；西樂葆或美洛昔康等，對癥處理，觀察看下。