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腳后跟容易出現(xiàn)不舒服。腳后足

女 | 35歲 懸賞32個(gè)健康幣 2019-12-15 22:18:34 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 有一個(gè)困擾了兩年多的慢性病,想求幫找些方法。 具體病名稱(chēng)不好確定,大概有些叫腳底筋膜炎,足后跟筋肌勞損,等 大概位置就是腳底后足位置,目前三次拍片骨頭正常,尿酸不高。 主要是站久這個(gè)位置不舒服,有點(diǎn)小痛,活動(dòng)關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)容易發(fā)出勞損傷。 病因主要是在2017年初,我有段時(shí)間特別強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。常不正確拃馬步一小時(shí),主要是腳后跟都發(fā)麻變紫,而且還有每天爬樓梯四十層。 主要是可能有一個(gè)星期天有些冷我光腳跑步,后面就開(kāi)始感覺(jué)腳后跟不舒服,當(dāng)時(shí)穿的是很簿的平跟鞋,而且又長(zhǎng)時(shí)間培訓(xùn)。就越來(lái)越嚴(yán)重,才開(kāi)始注意治療。 兩年時(shí)間了沒(méi)有康復(fù),也沒(méi)有十分明顯。 目前只能穿很厚跟的運(yùn)動(dòng)鞋,每天幾千步的行走就沒(méi)多大問(wèn)題

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陳鋒鋒
陳鋒鋒 西安國(guó)際醫(yī)學(xué)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膝半月板與交叉韌帶損傷,肩周炎,骨折 幫助網(wǎng)友:1121
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2019-12-15 22:21:57 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)叫足底筋膜炎,和我們平時(shí)過(guò)多的行走而導(dǎo)致的足底筋膜組織慢性發(fā)炎有關(guān)寫(xiě)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前的治療足底筋膜炎的辦法,最主要的就是通過(guò)物理治療或者是藥物及封閉治療。
      

李夢(mèng)江
李夢(mèng)江 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,勃起功能障礙,前列腺增生,輸尿管 幫助網(wǎng)友:10597
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2019-12-15 22:23:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!當(dāng)前通過(guò)你目前的情況上描述來(lái)看考慮你的情況主要還是考慮存在足底部位的滑囊炎的可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)前還是首先建議你目前治療恢復(fù)期間需要停止一切不必要的活動(dòng)量,同時(shí)可以配合口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物來(lái)治療看看,比如美洛昔康或塞來(lái)昔布都可以。每天給予足底熱水泡腳治療。
      

王飛
王飛 靖邊縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,膽囊癌,膽結(jié)石,膽總管結(jié)石,尿路結(jié)石,闌尾 幫助網(wǎng)友:1497
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2019-12-15 22:33:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述尿酸正常,片子正常,可以排除痛風(fēng)和骨質(zhì)增生了,主要考慮經(jīng)受涼,活動(dòng)多,導(dǎo)致足底筋膜炎,這是足底的肌腱或者筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥所致。最常見(jiàn)癥狀是腳跟的疼痛與不舒服,壓痛點(diǎn)常在足底近足跟處,偶爾壓痛較劇烈,且持續(xù)存在。晨起時(shí)疼痛感覺(jué)明顯,行走過(guò)度時(shí)疼痛感加劇,嚴(yán)重患者甚至站立休息時(shí)也有疼痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),配合一些活血止痛的藥,可以口服活血止痛膠囊活血化瘀,布洛芬膠囊緩解疼痛,主要在平時(shí)的保養(yǎng)和減少?gòu)?fù)發(fā),注意休息,可以理療來(lái)改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。
      
      以上是對(duì)“腳后跟容易出現(xiàn)不舒服。腳后足”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 筋膜炎

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忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱(chēng)纖維織炎,是一個(gè)綜合的概念,是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié),故又稱(chēng)脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術(shù)治療
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