內(nèi)向被動(dòng)膽小太在意別人看法，交際能力差

      這個(gè)其實(shí)還是有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程的，畢竟你在不熟悉的地方就會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)這樣的情緒狀態(tài)，一般情況下努力的工作，將自己的注意力完全轉(zhuǎn)移到工作當(dāng)中，那么自然就會(huì)改善了。

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種問(wèn)題，如果自己難以調(diào)節(jié)改善的話，就需要及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)一步就診，接受一些心理輔導(dǎo)，必要時(shí)配合一些抗焦慮抑郁藥物治療，會(huì)有比較明顯的幫助和改善。
      
      以上是對(duì)“內(nèi)向被動(dòng)膽小太在意別人看法，交際能力差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)你感覺(jué)內(nèi)向放不開(kāi)，做事情的時(shí)候畏畏縮縮，在意別人的眼光，跟舍友住很久，天天沒(méi)有話說(shuō)，感覺(jué)很被動(dòng)。做事兒不好，被公司辭退。想要去突破，感覺(jué)也很難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去百度做一下ScL90心理測(cè)試，這個(gè)是國(guó)際通用的，做完以后把結(jié)果截圖發(fā)上來(lái)分析一下。出現(xiàn)這種情況的原因有三種，第1種是身體方面的原因，第2種是心理方面的原因，第3種是社會(huì)方面的原因。感覺(jué)你是社會(huì)壓力方面的原因，致使形成心理方面的問(wèn)題。造成心理問(wèn)題的根源還是不自信自卑造成的，因此要改變你的認(rèn)知模式，思維模式，情緒模式和行為模式。