你害怕你在心里說了什么樣的話,像這種情況確實有一些心理的問題,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有哪方面的心理問題,再根據(jù)情況對癥治療。
病情分析:
從你的描述知道,你這種表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的問題,這種情況必須進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的精神心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時必須配合自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多與家人朋友溝通,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快。
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