16歲到現在一直沒有張個子
男 | 16歲 2019-12-14 20:52:46
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 16虛歲到現在一直沒有長個，現在17虛歲，比同齡人都矮了，怎么回事只長體重不長個子，怎么才能長個子
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-12-14 21:02:57 我要投訴
你從16歲開始每太長個子，要注意骨骺是否閉合，建議去醫(yī)院檢查骨骺片，如果骨骺沒有閉合，建議加強營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等營養(yǎng)豐富的食物，尤其多喝牛奶，同時多運動，促進身高發(fā)育。
2019-12-14 21:01:37 我要投訴
病情分析：
身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況，健康情況以及自身生長發(fā)育等因素有關，先天遺傳因素人為沒法改變，后天因素主要和營養(yǎng)鍛煉有關！
指導意見：
保證每天要攝入足夠的熱能和各種營養(yǎng)素。增加體育鍛煉，保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多！一定要多參加體育鍛煉！
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