健康咨詢描述: 休息一夜,早上不疼,做導(dǎo)購營業(yè)員要從早上8點(diǎn)30分站到晚上5點(diǎn),2點(diǎn)多鐘會疼,以前做健身操教練受過傷,怎么辦?
你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)半月板損傷引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,護(hù)膝保護(hù),不要長時(shí)間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
病情分析:
這種情況膝蓋疼痛不適發(fā)軟,需要注意休息,避免劇烈活動勞累,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診影像學(xué)檢查,局部物理治療,應(yīng)用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)鈣。注意休息避免膝部劇烈活動負(fù)重勞累,可以局部熱敷按摩理療,應(yīng)用萬通筋骨貼等藥物。
謝謝!有什么偏方嗎?
外用萬通筋骨貼,必要時(shí)應(yīng)用一些氨糖軟骨素
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