每天晚上睡覺(jué)，睡1-2就醒，而且總是做夢(mèng)

      睡眠質(zhì)量不好，容易做夢(mèng)容易驚醒，需要檢查一下是否有植物神經(jīng)紊亂或者是腎虛，氣血虛等癥狀的同時(shí)觀察是否有氣質(zhì)性疾病，最好去醫(yī)院做一下全面檢查，可以考慮去中醫(yī)科調(diào)理的。

      你好，這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因，平時(shí)需注意吃清淡飲食，放松心情，避免情緒波動(dòng)，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，健腦補(bǔ)腎丸和阿普唑侖治療就可以，
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺(jué)，睡1-2就醒，而且總是做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，每天晚上的睡眠質(zhì)量不是很好，建議你在睡前可以喝一杯溫牛奶，或者白天適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，在身體疲憊的狀態(tài)下觀察一下是否有改善，如果仍然不改善，建議到神經(jīng)內(nèi)科可以就診后讓大夫給你開(kāi)一點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者是安定片，每天睡前服用一片。

      如果每天晚上睡覺(jué)睡一兩小時(shí)就醒一次，而且睡覺(jué)多夢(mèng)已經(jīng)維持4個(gè)月了，這種情況考慮有可能是精神壓力太大引起的，建議你白天的時(shí)候可以增加體育鍛煉，晚上睡前可以喝牛奶，最近嗯可以服用百樂(lè)門膠囊配合安神補(bǔ)腦液治療，如果仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，可以服用右左皮克隆幫助睡眠。

      病情分析：
      你咨詢的現(xiàn)象屬于心脾兩虛為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要口服歸脾丸來(lái)調(diào)理及治療就會(huì)逐漸恢復(fù)健康的。平時(shí)需要規(guī)律生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持體育鍛煉。做到勞逸結(jié)合。
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺(jué)，睡1-2就醒，而且總是做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀分析，您的這個(gè)情況可能是睡眠障礙，導(dǎo)致睡眠障礙的原因有很多種。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，行血常規(guī)檢查，腦電圖檢查，心電圖檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定病因，確定治療方案。

      病情分析：
      你平時(shí)如果壓力比較大的話，還建議調(diào)節(jié)一下，放松心情，對(duì)癥狀的恢復(fù)有幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      年齡比較小，也建議你早睡早起，如果睡得比較晚，也容易出現(xiàn)睡眠狀況，不佳的情況，

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，29歲，每天晚上睡覺(jué)，睡1-2小時(shí)就醒，而且總是做夢(mèng)，4個(gè)月了，考慮是神經(jīng)衰弱，避免熬夜，疲勞過(guò)度，精神緊張，晚餐早吃少吃，適量運(yùn)動(dòng)，洗澡發(fā)干22點(diǎn)睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。