健康咨詢描述: 為什么會(huì)有想手淫的感覺(jué),可不可以強(qiáng)行控制住,手淫對(duì)健身有沒(méi)有影響
反復(fù)過(guò)度手淫容易引起腎虛,勃起功能障礙,早泄等并發(fā)癥,所以需要戒除手淫,平時(shí)注意適當(dāng)體育鍛煉,轉(zhuǎn)移自己的注意力,清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,忌飲酒,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
病情分析:
你好手淫是一種心理疾病,手淫易導(dǎo)致腎虛導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄,對(duì)健身也有影響,易感覺(jué)乏力,打不起精神的感覺(jué),自己要有決心戒掉或控制手淫
指導(dǎo)意見:
建議:第一如果想去掉手淫的習(xí)慣,要繼續(xù)室外運(yùn)動(dòng),直到出汗為止,二盡量減少看視頻及文章,盡量自己不要單獨(dú)呆在室內(nèi),與朋友交流。三是早晨后立即起床避免賴床
病情分析:
您好,性沖動(dòng)行為是正常心理現(xiàn)象,適當(dāng)自慰可以減輕自身壓力,在沒(méi)有性生活的情況下,手淫是正常的心理需求,每周一到二次,每個(gè)月不要超過(guò)四次。但要注意節(jié)制和衛(wèi)生情況,
指導(dǎo)意見:
建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.
以上是對(duì)“為什么會(huì)有想手淫的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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