手淫好久了，現(xiàn)在總感覺會(huì)有想射精的感覺

      病情分析：
      在沒有性伴侶的情況下，手淫能釋放性欲，促進(jìn)性行為的成熟，對(duì)性生活有一定幫助。但如果手淫過度頻繁，還是會(huì)威脅身體健康，很多慢性前列腺炎的患者就與手淫脫不開關(guān)系。手淫會(huì)使盆腔、生殖器和前列腺處于高度充血狀態(tài)，而前列腺本就是動(dòng)脈血液供應(yīng)較為豐富的器官，其靜脈回流相對(duì)阻力較大。如果手淫過于頻繁，前列腺經(jīng)常充血腫脹，會(huì)加重靜脈的回流障礙，使局部血液淤滯，一旦人體抵抗力下降，細(xì)菌和病原體很容易趁虛而入，導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。另外，由于盆腔經(jīng)常充血，容易壓迫盆底神經(jīng)，產(chǎn)生腰骶、會(huì)陰及生殖器部位的疼痛，這也是誘發(fā)前列腺炎的主要原因。更危險(xiǎn)的是，前列腺炎患者會(huì)產(chǎn)生焦慮及抑郁的心情，這些情緒會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙，另有研究表明前列腺炎還與繼發(fā)性早泄相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      手淫與性愛一樣，都是為了獲得性愉悅感，只不過兩者使用的方式不一樣，但從本質(zhì)上來講還是一致的，因此手淫的頻率可以參考性交的頻率。
      以下是不同年齡男性適宜的性交次數(shù)——
      年齡平均兩次性交間隔時(shí)間
      20歲1.2天
      30歲3天
      40歲5天
      50歲8天
      60歲12天
      PS：在有疾病、勞累等情況下，手淫次數(shù)應(yīng)減少。
      然而，各人的情況不一樣，很難制定出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)確切的數(shù)字，只能謹(jǐn)記八字真言：能者多勞，量力而為。各位自行體會(huì)吧~
      過度手淫除了可能導(dǎo)致前列腺炎及性功能障礙，也會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花、工作疲勞、注意力下降、記憶力減退、學(xué)習(xí)工作能力明顯下降等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。更有甚者會(huì)出現(xiàn)病態(tài)的手淫習(xí)慣，經(jīng)常控制不住想要手淫，因此必須予以糾正，如若不行，請(qǐng)盡快去醫(yī)院就診，接受相關(guān)治療。
      那么如何糾正過度手淫呢？
      1，制定短期及長期的學(xué)習(xí)及工作計(jì)劃，使生活有目標(biāo)、有意義，堅(jiān)決抑制淫穢書籍及錄像。
      2，積極參加體育鍛煉及社會(huì)交往，開放自我，培養(yǎng)更多的健康愛好，使自己無暇顧及手淫。
      3，學(xué)習(xí)性知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)過度手淫的危害，同時(shí)通過性知識(shí)的學(xué)習(xí)，消除對(duì)性的神秘感。
      4，成年人應(yīng)盡快找到性伴侶，保持規(guī)律的性生活，通過性交獲得愉悅感，漸漸戒掉過度手淫的習(xí)慣。