健康咨詢描述: 我想知道我的體態(tài)存在哪些問題?該如何矯正?腦袋肩膀臀部腳后跟都靠在墻上,后腰到墻有一拳距離
正常的腰椎有一個向前凸的生理曲度,所以靠墻站的時候腰部和墻可以有一定的距離的,屬于正常現(xiàn)象,如果目前沒有什么癥狀的話建議不用過分擔心。建議平時要加強鍛煉,提高身體素質。
病情分析:
你好,你這個主要是想了解自己的體態(tài)是否出現(xiàn)了異常以及如何矯正的問題。
指導意見:
這個一般來說這個其實是正常的,背被靠著墻站立的時候,人的腰部要有一個生理性的前凸,所以后腰到墻有一層的距離,這是人正常的一個形態(tài)。
病情分析:
從你的照片上來看,沒有看到明顯的圓肩駝背,骨盆前傾的表現(xiàn)。
指導意見:
1、在睡覺的時候,長時間仰面很難。2、站立的時候,身體有些前傾,會出現(xiàn)腰痛,并習慣性的捶腰。3、站立的時候,容易不自覺靠著墻。4、坐在椅子上,會不自覺地把腿盤起來。5、走路的時候容易絆倒,左右鞋底的磨損程度不同。6、雖然沒掉牙齒,但嘴卻是歪的。7、稍微運動一下就會出汗。8、走路的時候,容易O型腿或膝蓋向外屈。9、雖然不困,卻經(jīng)常打哈欠。10、雖然不疲倦,但眼睛卻睜不開。兩項以上,骨盆歪斜的可能性就很大,項目多達8-10項,骨盆可能歪斜到影響自律神經(jīng)了。
以上是對“是否圓肩駝背骨盆前傾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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