孕早期吃可以吃海參嗎？幾天吃一只比較好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一般確定懷孕后，可吃三個(gè)月葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，然后多吃點(diǎn)高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛(wèi)生食物，不要吃野味，然后三個(gè)月以內(nèi)不要性生活，定期復(fù)查下，祝你健康！

      病情分析：
      孕期是可以吃海參的，海參屬于高蛋白飲食，一般一周吃1~2次就可以了，避免吃過(guò)多的高蛋白食物，導(dǎo)致過(guò)度肥胖和高脂血癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議孕期飲食要多樣化，葷素搭配，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況和孕婦的健康情況，看是否正常。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況，懷孕早期是可以吃海參的，一般海參一個(gè)星期吃一到兩只就可以
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      功效方面可能是含有膠原蛋白起到美容養(yǎng)膚的作用，也含有蛋白質(zhì)，也有補(bǔ)腎的作用，建議你還是適量吃，可以在其他食物上進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些新鮮的蔬菜和水果
      以上是對(duì)“孕早期吃可以吃海參嗎？幾天吃一只比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！