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半年前扭了腰,現(xiàn)在久坐就疼

女 | 25歲 2019-12-09 19:17:43 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 半年前提重東西的時(shí)候扭了一下腰,當(dāng)時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)疼,休息了一下就好了,沒(méi)有重視,偶爾路走多了會(huì)有點(diǎn)疼,最近換了工作一天一直都坐著,一般到中午腰就開始疼了,稍微一運(yùn)動(dòng)也會(huì)疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-09 19:22:05 我要投訴

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以通過(guò)腰椎牽引、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,不能勞累,睡硬板床,避免久站久坐彎腰,活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。
      

丁曉磊
丁曉磊 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎及各 幫助網(wǎng)友:1440
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2019-12-09 19:23:08 我要投訴

      你好,你這種情況可能是腰背肌肌膜炎,也就是俗稱的腰肌勞損,多半是由于勞累或者不恰當(dāng)?shù)纳罘绞綄?dǎo)致的,你可以平時(shí)做一下腰部的熱敷和功能鍛煉,比如小燕飛,避免久坐久站,這樣癥狀就會(huì)有所改善,如果長(zhǎng)時(shí)間腰痛不緩解,可能是腰椎間盤突出癥,必要時(shí)建議做核磁共振檢查,明確診斷
      

董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2019-12-09 19:24:31 我要投訴

      目前存在腰部疼痛的情況,既往有腰部扭傷史,考慮與你久坐有關(guān),引起腰部肌肉勞損,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,避免久坐久站,可以局部熱敷理療,腰圍外固定保護(hù),口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥,到醫(yī)院行磁共振檢查,排除腰椎間盤突出的可能。
      
      以上是對(duì)“半年前扭了腰,現(xiàn)在久坐就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2019-12-09 19:26:01 我要投訴

      25歲的女性患者,根據(jù)你的描述的情況,應(yīng)該是需要考慮存在腰椎間盤突出癥的情況造成的,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科或者神經(jīng)內(nèi)科就診,面診體格檢查,以及做個(gè)腰椎磁共振掃描檢查看看。平時(shí)要注意避免久坐久站以及長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免手持重物。要睡硬板床。
      

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2019-12-09 19:22:00 我要投訴

      你好,半年前提重東西的時(shí)候扭了腰,從你現(xiàn)在的癥狀考慮腰椎間盤有問(wèn)題,建議去醫(yī)院骨科就診,做個(gè)腰椎CT或MR,明確診斷對(duì)癥治療。平時(shí)注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物??梢葬樦?,推拿按摩,理療烤電等來(lái)緩解癥狀。
      

劉玥
劉玥 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,闌尾炎,十二指腸潰瘍,胃潰瘍,胰腺炎。 幫助網(wǎng)友:13813
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2019-12-09 19:21:26 我要投訴

      病情分析:
      久坐后出現(xiàn)腰疼,一般考慮主要是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出引起的癥狀。建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診,做一些相關(guān)檢查,明確診斷??梢酝赓N一些消炎止痛的膏藥,也可以做一下電針,艾灸,中藥熏蒸,推拿按摩,拔罐,中頻治療等方法來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)。平常一定要避免久站久坐久彎腰。
      指導(dǎo)意見:
      一、考慮腰部肌肉的勞損。二、考慮腰椎間盤突出或韌帶的鈣化。如果病人出現(xiàn)久坐腰部疼痛,如果是兩側(cè)的疼痛,考慮與腰部的肌肉勞損或腰肌筋膜炎有關(guān)。如果出現(xiàn)腰骶部的酸脹、疼痛,特別是長(zhǎng)時(shí)間坐立或站著活動(dòng)時(shí),有明顯的腰骶部的酸脹、疼痛,這種情況要高度懷疑有腰椎間盤突出的可能。如果久坐出現(xiàn)腰疼,同時(shí)伴有臀部以及腿上麻疼,幾乎可以診斷為腰椎間盤突出。如果出現(xiàn)兩側(cè)臀部的下墜感或雙下肢的酸、脹、麻情況,不能排除有腰椎滑脫的可能。
      

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2019-12-09 19:43:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮是一個(gè)是腰肌勞損引起的疼痛,一個(gè)考慮是腰椎間盤突出癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做個(gè)腰椎間盤CT檢查,要少坐,少做彎腰的動(dòng)作??梢跃毩?xí)小飛燕動(dòng)作。可以佩戴腰圍。
      
      以上是對(duì)“半年前扭了腰,現(xiàn)在久坐就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李大鵬
李大鵬 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:2367
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2019-12-09 20:26:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,經(jīng)過(guò)醫(yī)生查體,決定是否進(jìn)行腰椎X線檢查,明確是否存在骨性病變
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您描述的情況,也應(yīng)該進(jìn)行腰椎間盤CT檢查,明確是否存在腰椎間盤突出的情況,目前急性期要求平臥硬板床休息4周,起床佩戴護(hù)腰,不能著涼,外用通絡(luò)祛痛膏,口服腰痛寧,避免久坐久蹲,避免彎腰半彎腰的動(dòng)作
      

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