有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 睡不著覺現(xiàn)在,輕度抑郁癥。

睡不著覺現(xiàn)在,輕度抑郁癥。

男 | 21歲 2019-12-08 02:02:40 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我現(xiàn)在一直睡不著覺,可能一天要躺三四個小時才能睡著,這對我非常的困擾,每天就睡那么一會兒,讓我特別難受,我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有輕度抑郁癥,我很少說話,但是很樂意說話和笑,但是我在家閑著沒事干,每天都是玩,后來我看抑郁癥患者過來人說過精神壓力大或者太安逸了都會導(dǎo)致抑郁癥,我希望醫(yī)生能幫我下。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-12-08 05:11:40 我要投訴

      你這種情況可能是因為你沒有太多事情做導(dǎo)致的,所以建議你一定要去找一份力所能及的工作去做,不管是經(jīng)濟好還是經(jīng)濟不好,都要有一份工作去做,使自己有一件事情來轉(zhuǎn)移現(xiàn)在方面的注意力的。平時鼓勵自己多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到你感興趣的事情上,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,而且要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,你這種情況會改善的,如果調(diào)整兩周以后還是不改善,那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-12-08 05:49:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該在讀大學(xué),而你在家待著沒事兒做,整天就是玩,這就是你抑郁的原因。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在待在家里,閑的無聊,一個人太閑了也會抑郁的,你是不是家里條件太優(yōu)越了,還不需要你去努力工作,我認(rèn)為無論多么優(yōu)越都不能待著,會毀了一個人的,建議出去找一份適合自己的事情做,忙起來就什么事兒都沒有了。

2019-12-08 14:34 ask88242460f7 追問

好的謝謝醫(yī)生,醫(yī)生我需要吃什么藥嗎

2019-12-08 16:49醫(yī)生回答:

不用吃藥,找點事做就好了。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

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