健康咨詢描述: 我在學(xué)習(xí)上老等別人不好意思超越別人,讓別人以至于付出沒效率,還有覺得懼怕優(yōu)秀,因為我又很凸出和別人都不一樣(我處的環(huán)境里人都不太努力學(xué)習(xí)),還有和談了三年的男朋友分手后很孤獨(本來就內(nèi)向,自卑,不善于表達(dá)自己,以至于交友不廣),不自愛,有時候會自殘很討厭自己,有時候有點極端,抑郁,因為干啥都是一個人
你這種情況有可能是你的成長經(jīng)歷導(dǎo)致的有一些自卑。焦慮,沒有安全感,怕孤獨,像這種情況你對自己多些鼓勵和認(rèn)可,實際上你的想法與正常人是不一樣的,每個人都想使自己優(yōu)秀,讓別人羨慕,而你是怕優(yōu)秀,你抓緊時間去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生給你做個心理的治療,不要在意別人該怎樣評價自己做自己該做的事情。
病情分析:
你好,看了你的描述,你這種情況首先確定是有點抑郁了,或許是你的性格決定的吧,而且你整個人比較消極。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的想法跟別人是相反的,誰都是努力學(xué)習(xí),想超越別人,而你卻是等待別人,這透出了你的惰性心理,不可以的,建議你積極調(diào)整心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),多跟同學(xué)交流,或者去做做心理疏導(dǎo)治療。
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