健康咨詢描述: 產(chǎn)后八個月能不能減肥可不可以吃減肥藥?
產(chǎn)后八個月,體力已經(jīng)恢復(fù)了,如果不哺乳的話,是可以減肥的。如果哺乳就不建議減肥了,哺乳時減肥會影響奶量。不建議吃減肥藥物。先飲食和運(yùn)動減肥,不建議過度節(jié)食。
正常產(chǎn)后6個月身體各部均已恢復(fù)正常,就可以減肥了。但建議你不要用減肥藥減肥,減肥藥有副作用,如果還哺乳就更不能用了。建議你選擇控制飲食和運(yùn)動的方法去減肥,這樣既安全又經(jīng)濟(jì)效果也不錯。
病情分析:
這種情況不建議您吃減肥藥物的因?yàn)樵诓溉槠谒麑⒆佑杏绊?,還主要以飲食控制和鍛煉為主。
指導(dǎo)意見:
建議人以鍛煉為主,每天跑步了30分鐘,飲食方面在你控制飲食,同時必須增加營養(yǎng),因?yàn)椴溉槠谛枰黾訝I養(yǎng),別吃太多油膩的食物。
以上是對“產(chǎn)后多久可以減肥能不能吃減肥藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后8個月是否可以減肥是否可以吃減肥藥咨詢一下醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后8個月,如果是處于哺乳期不建議吃減肥藥,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動合理的飲食在保證嬰兒的營養(yǎng)外
病情分析:
產(chǎn)后8個月可以減肥,但是不要吃減肥藥??梢酝ㄟ^瘦身運(yùn)動,控制飲食,多做減肥操,扎腹圍等多種輔助方法
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油炸油膩辛辣刺激性食品,少喝湯,多做有氧運(yùn)動,比如仰臥起坐,產(chǎn)后健美操等。少熬夜,多休息,多喝水,保持大便通暢,不留宿便,釋放壓力,提高機(jī)體抵抗力。減肥藥容易通過母乳影響寶寶,最好不吃,等孩子會走路了,你就會每天多走很多步,不知不覺就會瘦身的
病情分析:
產(chǎn)后八個月,如果孩子還在吃奶,最好先不要減肥,更不能吃減肥藥,否則會影響到嬰兒。
指導(dǎo)意見:
不知你的身高體重如何,是否確實(shí)需要減肥。減肥也要科學(xué)的減肥。如多運(yùn)動可減肥,調(diào)控飲食習(xí)慣,低熱量低脂高蛋白飲食,也可減肥。當(dāng)運(yùn)動和調(diào)控飲食效果不好,再考慮用減肥藥。
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