健身后第二天，手肘部小臂和大臂交界處肌肉疼，
男 | 24歲 2019-12-06 14:33:58
1人回復(fù)
來(lái)自佳木斯市
健康咨詢描述： 健身后第二天，手肘部小臂和大臂交界處肌肉疼，胳膊無(wú)法伸直，已經(jīng)三天了，用手按很疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-11-16 08:18:29 我要投訴
指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是急性前臂肌肉拉傷現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為疼痛，壓痛，活動(dòng)后疼痛加重現(xiàn)象。
建議你這幾天注意休息，不要進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，外用紅花油或者活絡(luò)油，24小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位，24小時(shí)后熱敷疼痛部位，一般1周左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
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