神經(jīng)受刺激了睡不著覺引起了強(qiáng)迫癥！

男 | 31歲 2019-12-05 21:29:23 3人回復(fù) 來自綏化市

健康咨詢描述：睡不好覺能一年多了失眠早醒！心難受！胡思亂想！最近在家呆著坐不住總想整整東西！想洗衣服！鋪床！澆花！害怕臟東西整到衣服上！強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)！

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馮士娟大慶市第三醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：6251

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2019-12-05 21:38:28 我要投訴

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性思維和強(qiáng)迫性行為，明知道沒必要，但控制不了感到焦慮不安，恐懼，很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，作息時(shí)間要規(guī)律，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡膠不看緊張性，刺激性電視，不喝濃茶，不喝咖啡，身心放松樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我解壓，保持心情愉悅

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2019-12-05 21:33:36 我要投訴

你存在失眠，早醒，情緒低落，胡思亂想的內(nèi)容可以具體描述一下嗎，強(qiáng)迫癥狀，考慮為抑郁癥或者強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

2019-12-05 21:38 ask89036273ks 追問

你好肖醫(yī)生！我是一年前和女朋友分手神經(jīng)受到了刺激之后睡不著覺！失眠就睡著了一宿醒好幾次！最近出現(xiàn)了這種情況！在家呆著坐不住總想整整那擦擦東西！還總想洗衣服！鋪床！澆花

2019-12-05 21:39醫(yī)生回答：

目前存在失眠和強(qiáng)迫癥狀，建議于精神科就診，選用合適的抗強(qiáng)迫藥物系統(tǒng)治療

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2019-12-05 21:40:43 我要投訴

引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說不良情緒的影響，強(qiáng)迫癥也可以引起失眠癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，凡事順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>