有抑郁癥以調(diào)整好現(xiàn)在愛做夢(mèng)

男 | 31歲懸賞10個(gè)健康幣 2019-11-29 20:10:20 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述： [男,31歲]我以前有得過抑郁癥，現(xiàn)在調(diào)整好了，但一直做奇怪的夢(mèng)，抑郁癥時(shí)和現(xiàn)在都在做。夢(mèng)是這樣的:我睡著后，經(jīng)常感覺自己的思想意思飛起來了，稍微一跺腳就能飛出很遠(yuǎn)，因?yàn)榻?jīng)常出現(xiàn)這種情況，我現(xiàn)在在做夢(mèng)的時(shí)候都知道自己是在做夢(mèng)，我就會(huì)到處飄來飄去，很清晰的那種感覺，然后我能努力控制自己回到身體中，然后就醒過來了，雖然這個(gè)情況現(xiàn)在對(duì)我生活沒啥影響，但還是很害怕，覺得不正常

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2024-03-26 10:15:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，經(jīng)常做夢(mèng)夢(mèng)到一些不實(shí)際的事情，自己心里面很清晰的感覺，可能是神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該多戶外參加集體性活動(dòng)，多喝水，多吃蔬菜水果，適量補(bǔ)充高蛋白食物，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合按時(shí)作息，睡覺前散散步放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，必要時(shí)可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理觀察，