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手淫三個(gè)月了，不想再這么下去了，

男 | 14歲 2019-11-29 00:01:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：該如何戒除?手淫三個(gè)月有什么危害?嚴(yán)重嗎？現(xiàn)在想戒除

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2019-11-29 04:36:09 我要投訴

你好，頻繁手淫會(huì)引起陽痿早泄，前列腺炎，泌尿系感染，腎虛，注意力不集中，記憶力下降等，會(huì)影響到學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的話還會(huì)影響將來的婚后性生活，你才十四歲，正是身體發(fā)育的時(shí)間，經(jīng)常手淫容易影響到身體發(fā)育不良，最好是戒掉手淫，平時(shí)注意多鍛煉身體，不要熬夜，規(guī)律作息，增強(qiáng)體質(zhì)。祝您健康！

蘇強(qiáng) 新泰市東都鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣幫助網(wǎng)友：12651稱贊：5

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2019-11-29 04:17:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，適度手淫對(duì)身體沒有危害，手淫過度對(duì)身體是有害的，你需要戒掉手淫。但是不要過度緊張，青春期手淫是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移注意力，好好學(xué)習(xí)，避免接觸不良視頻或是圖片文，不要熬夜，每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺，睡覺前不要思考問題，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒煙戒酒。多喝溫水多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，多吃雞魚肉蛋，好好發(fā)育身體。