拜托，可不可以看一眼

      病情分析：
      你好，看了你的情況，你的這種情況有多久了，有沒有其他的情況，還有就是目前睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，考慮你目前有抑郁的癥狀，可以去精神心理門診看看，如果自己能夠自我調(diào)整的話是最好的，不行的話可以配合點藥物！逐步能夠好轉(zhuǎn)的！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己心理負(fù)面情緒太多，缺乏自信心和勇氣，青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定引發(fā)焦慮抑郁傾向，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，多學(xué)習(xí)正能量知識，應(yīng)該勇敢去面對現(xiàn)實生活問題，不要過于自卑自責(zé)，把心里面壓力或委屈發(fā)泄出來，多和家人溝通交流，希望父母理解自己，可以陪伴自己共同去面對現(xiàn)實問題，
      
      以上是對“拜托，可不可以看一眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，自卑，焦慮等現(xiàn)象，主要就是心理方面的因素引起的，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)情緒低落時可以聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，必要時可以讓家長帶你去找心理醫(yī)生進(jìn)行面對面的調(diào)節(jié)，那樣效果會更好。
      

      病情分析：
      最近感到難過，無助，無望，自卑自責(zé)，心煩發(fā)愁高興不起來，乏趣，感覺天空是灰暗的，重者悲觀厭世，出現(xiàn)自殺自殘行為，都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果上述癥狀持續(xù)兩周以上在沒有任何情感刺激因素下產(chǎn)生的心煩發(fā)愁，就基本可以診斷抑郁癥，建議平時多溝通，與朋友聊天，必要時服用改善睡眠藥物治療。