憂郁癥好難受好孤單不知道是不是

      病情分析：
      如果只是有時(shí)候想哭，失眠，這些還構(gòu)不成抑郁癥，抑郁癥是一種持續(xù)性的這種想哭難過(guò)絕望等的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)你目前的這種狀態(tài)也得重視起來(lái)盡快的調(diào)整一下，比如說(shuō)可以和身邊的父母或者是和朋友多傾訴傾訴，或者是讓自己去旅游逛街放松一下等。
      

      病情分析：
      這個(gè)需要提供具體資料系統(tǒng)診療
      一個(gè)精神科的系統(tǒng)問(wèn)診需要45分鐘～1個(gè)小時(shí)
      建議指導(dǎo)咨詢進(jìn)行系統(tǒng)問(wèn)診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.Hamilton抑郁量表評(píng)測(cè)
      3.根據(jù)診療結(jié)果進(jìn)一步治療
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，關(guān)于抑郁癥主要以心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。表現(xiàn)為悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕，自卑抑郁，甚悲觀厭世。嚴(yán)重了影響工作、學(xué)習(xí)、生活和社交，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)自殺觀念及行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前的情況可能在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事件，又找不到合適的人訴說(shuō)，內(nèi)心比較郁悶，引起來(lái)的一些負(fù)面的情緒，不屬于有抑郁癥。建議還是要正確對(duì)待生活學(xué)習(xí)的壓力，心中有事要多與親人交流溝通，自己學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，盡量減少獨(dú)處，多到外面走走，聽(tīng)聽(tīng)歌，觀賞一下外面的風(fēng)景，不管遇到什么事情，要想信沒(méi)有過(guò)不去的坎，如果短時(shí)間心情改善不了，可以在當(dāng)?shù)厍笾睦碜稍兠鎸?duì)面疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“憂郁癥好難受好孤單不知道是不是”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，失眠的現(xiàn)象，是抑郁癥的表現(xiàn)，應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療，同時(shí)必須配合自身心理方面的調(diào)節(jié)，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，睡前可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，慢慢進(jìn)行調(diào)節(jié)，一定會(huì)有改變。