我這樣減肥會不會影響身體

      減肥最好的辦法應(yīng)該是鍛煉，飲食上也可以注意一下，特別是晚飯，吃到七分飽就可以，上身些大魚大肉太油膩的東西，多以清淡為主，多喝水。然后進(jìn)行鍛煉，這樣應(yīng)該不會影響身體健康的，
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。年齡17歲，身高一米七一。前112斤。有小肚子想減肥。少吃飯多運(yùn)動。不知道會不會對身體產(chǎn)生影響。
      指導(dǎo)意見：
      年齡17歲，身高一米七，體重112，現(xiàn)在104斤應(yīng)該不算肥胖的。適當(dāng)?shù)目刂骑嬍尘托辛?，不需要特別的減肥。以免引起營養(yǎng)不良會對身體有影響的。僅供參考。
      
      以上是對“我這樣減肥會不會影響身體”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的身高是171，表準(zhǔn)體重是66公斤，建議你減肥要科學(xué)，你這樣身體偏瘦，時間久了，抵抗力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議你規(guī)律作息，不熬夜，按時吃飯，每餐七分飽，可以，營養(yǎng)成分要均衡，主食，肉蛋奶適量搭配，多吃新鮮水果蔬菜，加上每天適度鍛煉，營養(yǎng)平衡狀態(tài)是體重穩(wěn)定。