感覺自己患了嚴重的抑郁癥

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，失眠，焦躁不安，猶豫不決，對任何事情都沒有興趣，脾氣大反應變遲鈍。您存在抑郁傾向。您可能是在工作上，生活上等遇到了困難或者是不開心的事情。
      指導意見：
      建議您做好自我調(diào)節(jié)。如不好轉到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導，藥物治療。作息時間要規(guī)律，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運動。睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳。身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為。多做自己喜歡的事情，以轉移注意力。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的癥狀的確是患了抑郁癥，而且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見：
      根據(jù)你的年齡來看，現(xiàn)在你應該已經(jīng)結婚了，是不是一個人在家?guī)殞?，接受不了這種被束縛在家里的現(xiàn)實，還是工作壓力太大了，導致感覺生活沒有了色彩，建議多跟朋友交流，及時釋放壓力，或者去做做心理疏導。