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白天啥也不干，身體感覺疲勞，想睡覺。

男 | 28歲 2019-11-24 17:58:15 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：白天啥也沒做，身體感覺無力，感覺疲勞想睡覺，夜晚睡眠時間也挺充足的，不知道啥原因。

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2019-11-24 18:08:36 我要投訴

目前這種情況建議平時飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉膺\動，增強體質(zhì)，這種情況有可能是飲食因素，也有可能是缺乏鍛煉，所以一定要注意改變生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，癥狀會逐漸緩解的

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2019-11-24 18:02:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況有多長時間了？做過檢查嗎？用過藥物嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議，可查找身體疲憊的原因。有沒有貧血的情況？食欲正常嗎？大便正常嗎？近期有沒有工作壓力比較大？如果檢查結(jié)果都是正常的，建議多做戶外運動。