健康咨詢描述: 想減肥又害怕身體有損害!假如有害就不吃了,丟掉!
病情分析:
一般的減肥藥物對(duì)肝腎功能都有輕微的損害的,所以我是不建議喝。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你想減肥,你可以控制飲食和運(yùn)動(dòng),晚上少吃點(diǎn),別吃主食了,吃點(diǎn)菜,喝點(diǎn)稀飯,堅(jiān)持一段時(shí)間,應(yīng)該就有效果的。最起碼這個(gè)沒(méi)有副作用。
病情分析:
任何藥物對(duì)身體都是有一定的副作用的,都是通過(guò)肝腸代謝。科學(xué)的減肥就是管住嘴,邁開(kāi)腿,從飲食和運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上請(qǐng)注意飲食清淡,多吃蔬菜,水果等富含維生素的食物,少吃辛辣刺激以及含膽固醇高的食物,多參加有氧運(yùn)動(dòng),只要持之以恒,一定會(huì)有減肥效果的。
病情分析:
你好,減肥不建議服用減肥藥物,減肥藥物容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)不規(guī)律,反彈等
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議減肥首先靠飲食控制和運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果,高纖維的食物,低脂低糖飲食,三餐規(guī)律,避免熬夜,減少精神壓力,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“減肥藥果蔬固體飲料顆粒,秀爾茶對(duì)身體有害嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,減肥不建議使用任何減肥產(chǎn)品,這些產(chǎn)品對(duì)身體都會(huì)帶來(lái)一定的副作用,最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食來(lái)減肥
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,其實(shí)調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)是最簡(jiǎn)單有效的減肥方法,禁食油炸油膩,高膽固醇類食物,這個(gè)年齡要增加新鮮蔬菜,水果,粗糧粗纖維食物的攝入,配合運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持在一小時(shí)之上,有利于控制血脂及身體健康。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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