17周歲，想長高一點，希望回復謝謝

      你好，根據(jù)你描述的情況，男17歲，身高170。想長高一點。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下腿部x光片檢查。等一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間。完全閉合說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高，建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶雞蛋，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長高，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助。平時太陽出來的時候可以到戶外多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。補鈣最好是食補，營養(yǎng)一定均衡合理，葷素搭配。營養(yǎng)均衡合理，葷素搭配，保證晚上充足睡眠。有助于身體長高。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關系的，吃鈣片有助于骨骼的發(fā)育，這個鈣片是可以吃的，但吃鈣片不是絕對能長高的。
      指導意見：
      如果骨骼線已經(jīng)閉合了，長高的空間就不發(fā)大了，平時多參加體育鍛煉，特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證充足的睡眠，保持心情愉快，還有可能再長高點。

      病情分析：
      一個人的身高適合遺傳因素和后天營養(yǎng)有密切關系的，只要骨骼線沒有閉合，人都是可以長高的。
      指導意見：
      平時可以多吃含鈣高的食物，如各種排骨，牛奶，豆?jié){，蝦皮，海帶，紫菜等，多做拉伸運動，如跳高，跳遠，打籃球，游泳等。中老年鈣片是可以吃的，有助于骨骼的生長發(fā)育。
      以上是對“17周歲，想長高一點，希望回復謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！