健康咨詢描述: 目前在喝中藥拍過ct骨齡十八歲但尚未閉合
我根據(jù)你現(xiàn)在敘述的情況人體出生以后不斷地生長(zhǎng),長(zhǎng)的個(gè)子高矮和遺傳有很大的關(guān)系和營(yíng)養(yǎng),也有很大的關(guān)系,18歲的男孩正是長(zhǎng)個(gè)的時(shí)期,另外,你的骨垢沒有閉合,說明正在長(zhǎng)個(gè),
那為什么就是長(zhǎng)不高?。?/p>
大多數(shù)和遺傳基因有很大的關(guān)系
那一般來說我該怎么突破這個(gè)現(xiàn)在這個(gè)困境?矮的困境。
建議跳高,思想上又有一個(gè)好的心態(tài),并且要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
男生17最多還能長(zhǎng)多少?
你問的這個(gè)問題,誰也不好定?,一般情況下,最晚漲到25。
病情分析:
你好,根據(jù)你的介紹,身高主要是與遺傳因素有關(guān),另外后天因素一樣會(huì)對(duì)身高有一定的促進(jìn)作用。
指導(dǎo)意見:
建議你平常注意增加體育活動(dòng),尤其是拉單杠,跳高以及籃球排球等。另外注意千萬不要熬夜,保持充足的睡眠會(huì)有利于增高。因?yàn)樯L(zhǎng)激素一般是夜間分泌。
吃中藥有用嗎?我17歲了
中藥作用很有限,不如睡眠和鍛煉。
那為什么我現(xiàn)在就找不高,如果說要長(zhǎng)高的話吃什么比較好?要減肥的話吃什么比較好? 做什么運(yùn)動(dòng)比較好?能增高和減肥。
瘦肉,魚類,奶類可適當(dāng)多吃點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)以藍(lán)球,排球,羽毛球比較好。
那主要是什么原因?qū)е挛议L(zhǎng)不高?
遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,身高一米六五是胖了點(diǎn),但是不要緊張,骨齡目前尚未愈合。注意運(yùn)動(dòng)鍛煉還有很大的長(zhǎng)高空間。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意不要暴飲暴食,多吃青菜水果蛋白類的食物,不要亂吃食物,適當(dāng)?shù)腻憻?,特別是跳高。跑步都會(huì)利于身體長(zhǎng)高,目前不要過度的緊張。男孩子一般長(zhǎng)的比較晚,有的不知不覺不知道在什么時(shí)候突然就長(zhǎng)高啦,不要有心理負(fù)擔(dān),注意要充足的睡眠,不要過于玩手機(jī)電腦,增加睡眠的時(shí)間。
以上是對(duì)“太矮太胖了身高只有一米六五體重75千克該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
吃中藥調(diào)理有用嗎?
想長(zhǎng)個(gè)子不是喝中藥能調(diào)理的,要通過運(yùn)動(dòng)多睡眠,增加蛋白類飲食也就是高蛋白飲食,營(yíng)養(yǎng)齊全,不要挑食增加運(yùn)動(dòng)量,不要緊張,說不定在哪個(gè)階段你的個(gè)子就漲起來啦。
可現(xiàn)在我都17了
17歲也不要緊呀,有的孩子到上大學(xué)還長(zhǎng)個(gè)子呢,特別是男生長(zhǎng)得比較晚,不要緊張,沒事能長(zhǎng)高的。
平時(shí)吃什么比較好?有利于長(zhǎng)高與減肥
不要吃過于油膩的食品,容易長(zhǎng)胖吃高蛋白食物,比如瘦肉類,牛肉,羊肉,肌肉都可以,只要是瘦肉都好,多吃青菜水果最好不要偏食,注意不要熬夜,少看手機(jī),睡眠適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn),因?yàn)槿嗽谒邥r(shí)促生長(zhǎng)激素分泌的比較多,不要過于緊張,只要是父母不是太矮的情況下,一般的孩子都長(zhǎng)得挺高。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,骨骺線沒有閉合的情況下還是有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)的。
指導(dǎo)意見:
建議意見,根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議要合理飲食,多吃些鈣質(zhì)豐富的食物,保證充足的睡眠,一定不要熬夜,多參加體育鍛煉,如打籃球,對(duì)與你長(zhǎng)高是有幫助的。
喝中藥調(diào)理有用嗎?我17了
不建議你吃中藥
那平時(shí)吃什么比較好?做什么運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高和減肥有幫助?
多吃含鈣質(zhì)豐富的食物,小蝦皮,牛奶,芝麻醬,豆制品等。打籃球?qū)ι砀邘椭畲?。單雙杠也可以,不要過度疲勞,保證充足睡眠。
但有時(shí)候就是長(zhǎng)不高怎么辦?而且平時(shí)在運(yùn)動(dòng)不知道是不是營(yíng)養(yǎng)沒有補(bǔ)全面?
這個(gè)還真不是著急的事,要循序漸進(jìn)、持之以恒。一般來說現(xiàn)在的孩子營(yíng)養(yǎng)都是跟的上的。
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