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頑固失眼十多年，成宿睡不著

女 | 47歲 2019-11-20 13:02:06 2人回復(fù) 來自鶴崗市

健康咨詢描述：一直靠吃藥維持，中藥西藥，現(xiàn)在用多峰寬帶治療儀有6天了，想問多久能見效，多久能把藥戒掉

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周國輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2019-11-20 13:26:22 我要投訴

失眠跟生理、心理、環(huán)境因素都有一定的關(guān)系，一定要解決誘發(fā)因素，才能徹底的根治睡眠，必要的話可以口服佐匹克隆片幫助睡眠。平時飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，睡前避免過度劇烈運動。

劉夏田博興縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。幫助網(wǎng)友：10163

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2019-11-20 13:09:10 我要投訴

      病情分析：
      頑固性失眠，很難治療，建議你去醫(yī)院看睡眠障礙?？崎T診，如果是情緒導(dǎo)致的，要保持好的心態(tài)，降低失眠導(dǎo)致的焦慮和抑郁
      指導(dǎo)意見：
      具體你用的藥物作的治療方式多久見效？很難給你確定，只能建議你去看?？漆t(yī)生，平時的時候一定多運動，增加運動量，通過主動進(jìn)行調(diào)整生物鐘