病情分析:
根據(jù)你的敘述考慮這種情況有可能是我們理想化的一種狀態(tài),因?yàn)榕c現(xiàn)實(shí)差距太大,所以對(duì)自我否定的也很多。
指導(dǎo)意見:
所以這樣就容易引起一些消極的情緒,這種情況建議可以尋求家人好朋友的幫助獲得情感支持,也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,幫助我們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,感覺很消極每天都很自閉想一些有的沒得,考慮是屬于抑郁情緒的可能,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行檢查確診,確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時(shí)應(yīng)該配合心理疏導(dǎo)治療,把心里面壓力傾訴出來,學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)釋放自己,多選擇喜歡事情做分散注意力,
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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