考研不想堅(jiān)持了但是怕別人覺得我沒意志力每天都痛苦煎

      你好！目前你描述的表現(xiàn)考慮是由于你的心理壓力太大導(dǎo)致的抑郁及焦慮情緒，建議你自己先到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看！如果結(jié)果提示抑郁癥的話，就要及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情！多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！實(shí)在不行可以先找心理醫(yī)師疏導(dǎo)一下！
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在的大學(xué)是容易上的，大學(xué)生也是比較多的，很多人為了讓自己將來(lái)更好的發(fā)展選擇考研這條道路，但是考研也并不是那么容易的，需要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力堅(jiān)持下來(lái)才好。
      指導(dǎo)意見：
      考研是為了自己將來(lái)多一條道路，而并非是為別人而考，需要根據(jù)自己的想法來(lái)決定自己的行為，沒有必要擔(dān)心別人對(duì)你怎么看而選擇干什么事，包括將來(lái)的工作也是這個(gè)樣，做自己喜歡的工作，積極努力才好。目前既然壓力那么大，并且有自殘的想法，建議休息，仔細(xì)思考，明白自己內(nèi)心想要的，然后再做出選擇。