失眠一個多星期算嚴重嗎
女 | 26歲 2019-11-15 20:30:34
3人回復
來自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 吃了百樂眠有五天了，基本上這一個多星期都失眠。早上起來頭都特別痛，今天早上醒了頭更痛了，不太想吃飯。特別沒力氣?？傁胪隆Ｒ婚_始就是很難入睡，醒的特別早?，F在這兩天基本上都是一個小時醒一次。一直在夢里，很清晰一直在做夢，能感覺到特別的累，就是睡不著，我這個年紀加上失眠這么久算嚴重嗎？白天我不睡覺，晚上還是睡不著，已經吃的比較清淡而且有多動動無濟于事，這兩天因為失眠把自己搞的特別累，情緒很失控，無緣無故想哭
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2019-11-15 20:32:03 我要投訴
你的情況單純服用中成藥是不管用的，需要服用鎮(zhèn)靜類的西藥治療。平時多喝點百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時可以喝點玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
2019-11-15 20:35:56 我要投訴
頭痛分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛，繼發(fā)性頭痛需要做頭磁共振檢查排除一下顱內器質性疾病引起的繼發(fā)性頭痛，原發(fā)性血管神經性頭痛可以用點擴張血管止痛的藥物對癥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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