健康咨詢描述: 便秘四年多了,以前做腸鏡好的,現(xiàn)在小肚子脹痛,每天大便量少,有時沒有,想看一下腸道里有多少糞便,小腸子有多粗了,怎樣才能排便,以前醫(yī)生說是氣虛引起的
出現(xiàn)便秘的情況,多數(shù)是由于您平時的生活飲食不規(guī)律有關(guān)系,在日常生活當中要注意改善飲食,能夠緩解便秘癥狀,需要吃柔軟易于消化的食物,粗纖維食物,新鮮蔬菜水果,不要吃容易引起上火的食物。
經(jīng)常便秘的話,每天要堅持喝2000毫升的水,每天堅持走一萬步,可以喝火龍果,獼猴桃,香蕉這些都有舒通大便的作用,可以吃蔬菜,可以吃點粗糧,喝姜水可以喝,乳果糖口服液也可以用大蒜泥糊腳心
病情分析:
你好一般是腸道菌群失調(diào)或者腸胃蠕動功能差消化不良飲食結(jié)構(gòu)不當導致的。
指導意見:
建議你可以做個腹腔彩超和血常規(guī)大便常規(guī)檢查一下,另外可以吃點益生菌或者乳酸菌素片來治療。
以上是對“腎虛引起的便秘怎么處理塊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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