sy引起的神經(jīng)衰弱失眠是不是經(jīng)過(guò)戒除調(diào)養(yǎng)就能完全恢
健康咨詢描述： 有四五年左右的sy史，目前戒除四個(gè)月，如果中間沒(méi)有破的話那就是五個(gè)月了，中間有兩次階段反應(yīng)的低落情緒，而最近主要是失眠，比如晚上睡不著即便睡著也只能睡著兩到三個(gè)小時(shí)，然后白天下午開(kāi)始開(kāi)始困，困之后睡著后就睡不醒基本上睡到一般人的正常睡眠時(shí)間醒來(lái)，請(qǐng)問(wèn)是在接觸過(guò)程中產(chǎn)生的不適反應(yīng)或者說(shuō)有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象嗎，是否通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，然后長(zhǎng)期堅(jiān)持的生活規(guī)律等等就可以完全恢復(fù)，還有加強(qiáng)體育鍛煉等等
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長(zhǎng)期手淫而導(dǎo)致的身體衰弱，并且影響了睡眠，可以通過(guò)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些安眠類的藥物調(diào)整治療，并且要戒掉手淫，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的泌尿科檢查是否引起前列腺炎，精囊炎等疾病，
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神經(jīng)衰弱，失眠，這個(gè)要通過(guò)自我的調(diào)整，慢慢的會(huì)走出困境，學(xué)會(huì)情緒疏導(dǎo)，如果sy引起的神經(jīng)衰弱，通過(guò)戒掉掉之后，慢慢的會(huì)走向正規(guī)，貴在堅(jiān)持，要有意志力的，白天要積極鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳可以喝安神補(bǔ)腦液
我還有缺鐵性貧血，所以我有喝德國(guó)鐵元的，喝了之后耳鳴消失了，情緒也好了，之前查過(guò)血常規(guī)的
那這個(gè)是挺好的
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你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀最近主要是失眠，比如晚上睡不著即便睡著也只能睡著兩到三個(gè)小時(shí)，然后白天下午開(kāi)始開(kāi)始困，困之后睡著后就睡不醒基本上睡到一般人的正常睡眠時(shí)間醒來(lái)，有可能是神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習(xí)慣，可以每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)放松放松身心，調(diào)整代謝恢復(fù)正常，也可以請(qǐng)中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片等等。
以上是對(duì)“sy引起的神經(jīng)衰弱失眠是不是經(jīng)過(guò)戒除調(diào)養(yǎng)就能完全恢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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