突然腰酸，按住舒服，

      腰酸痛在日常生活中最常見(jiàn)的原因有兩方面，第一就是腰肌勞損。腰肌勞損是指腰椎周?chē)募∪庥捎谏詈凸ぷ髦虚L(zhǎng)期姿勢(shì)不良所造成的一些損傷，損傷之后，肌肉的肌纖維中間會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸會(huì)使肌肉的肌梭感覺(jué)到困、痛。就像長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，突然在一個(gè)周末去爬山，爬過(guò)山后的第二天，會(huì)感覺(jué)到小腿肚非常酸困的道理一樣，是肌肉肌間隙產(chǎn)生了大量的乳酸所致。第二方面是腰椎間盤(pán)突出在恢復(fù)期，由于腰椎的神經(jīng)受到擠壓之后，會(huì)引起腰部肌肉出現(xiàn)緊張、粘連以及攣縮等變化，因此在腰椎間盤(pán)突出的恢復(fù)期也會(huì)引起腰肌的勞損，造成腰部肌肉的酸困、疼痛。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀及提供的照片，可能是腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息保暖，避免過(guò)度勞累，平臥硬板床，忌彎腰負(fù)重，扭腰側(cè)躺，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以熱敷，按摩，或者理療一下，青鵬軟膏涂抹，奇正消痛貼外敷，休息幾天應(yīng)該會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“突然腰酸，按住舒服，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我看到你發(fā)的圖片，如果是突然腰酸，按住就比較舒服，如果按摩就好很多，你這個(gè)應(yīng)該是腰肌勞損引起的這種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你這種發(fā)作的時(shí)候盡量平躺在床上，做做熱敷能緩解這個(gè)腰部的酸脹，還有如果這種效果不會(huì)緩解，那你就要到醫(yī)院去做個(gè)腰部的彩超檢查腎臟看一下是不是有結(jié)石引起的這種現(xiàn)象。