有軀體焦慮癥，主要是軀體緊張，有點植物神經(jīng)紊亂

      那就繼續(xù)吃文法拉辛片。很能理解你。軀體的焦慮和緊張，藥物治療是一方面，建議同時接受心理治療?？梢匀フ?guī)醫(yī)院心理科治療一段時間。平時要勞逸結(jié)合，逐漸增加與他人的交往，漸漸去人多的公共場合，藥物治療是一方面，但也不能完全依賴藥物。
      

      病情分析：
      軀體性焦慮癥主要采用藥物治療、心理治療、物理治療的方法，而藥物治療被作為一線的治療方法。比較常見的藥物是苯二氮卓類藥物和抗抑郁藥，苯二氮卓類藥物優(yōu)點是見效快，抗焦慮效果比較明顯，而缺點是使用時間不宜過長，容易形成依賴性。使用時建議小劑量短期應用，一般不超過一個月，苯二氮卓類藥物有勞拉西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等?？挂钟羲幾鳛榕R床治療軀體性焦慮的一線用藥，主要是應用五羥色胺再攝取抑制劑，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普蘭、西酞普蘭等。在應用抗抑郁藥物的時候要堅持全程治療，以及足量、足療程、系統(tǒng)、規(guī)范的治療方式。
      指導意見：
      心理治療在軀體性焦慮中也是非常重要的手段，特別是采用認知行為療法，可以幫助患者認識到想法、生理反應、情緒之間的關系，幫助患者改善不合理的認知模式，重建認知體系。物理治療主要采用的方法是多參數(shù)生物反饋治療，其治療的效果很好
      

      病情分析：
      植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。植物神經(jīng)功能紊亂是一種常見病，遍及世界各地，居各種神經(jīng)官能癥的首位。
      指導意見：
      應該服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如：谷維素片+維生素B1片+安定片+五味子糖漿等最好定期檢查，注意休息。盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，多參加體育鍛煉：如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣，還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達到心理愉悅的目的。及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時不要憋在心里，而應想辦法疏泄出來。可以自我調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“有軀體焦慮癥，主要是軀體緊張，有點植物神經(jīng)紊亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您提供的資料信息，建議您及時到心里咨詢科就診，醫(yī)生面診會把藥物做適當調(diào)整，你的癥狀會慢慢緩解。
      指導意見：
      建議您平時遵醫(yī)囑按時服藥，養(yǎng)成樂觀積極的心態(tài)，可以聽聽禪宗音樂，練練書法調(diào)理情志，少用手機。飲食清淡易消化富營養(yǎng)。忌食生冷硬辛辣刺激性食物。