睡覺過后不解乏，起床過后渾身疼，容易乏累

      出現(xiàn)睡眠比較多的情況發(fā)生，一般考慮是由于血脂增高也會(huì)引起睡眠增多的情況，發(fā)生這種情況應(yīng)該進(jìn)行空腹檢查血脂情況，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行檢查，是否有貧血的情況發(fā)生明確診斷。
      

      可能得熬夜休息，不好長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或看電腦都是有這些關(guān)系的，另外可能跟精神因素和心理因素也是有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┱{(diào)整生命的藥物，谷維素片，另外平時(shí)最主要是加強(qiáng)戶外鍛煉，白天盡量不要睡覺，少玩手機(jī)，少看電腦，白天多運(yùn)動(dòng)。
      

      你可以找中醫(yī)把脈問診看一看有可能是由于腎虛或者是休息不好，睡得過晚，也有關(guān)系，平時(shí)要注意提高睡眠質(zhì)量，在睡前用溫水泡腳并且加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“睡覺過后不解乏，起床過后渾身疼，容易乏累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      睡眠較多，有可能是由于血脂增高也會(huì)引起睡眠增多，建議你到醫(yī)院做一個(gè)血脂的檢查，還有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜休息不好，現(xiàn)在年輕人都喜歡玩手機(jī)，或者是電腦，也有可能與這方面的因素有關(guān)，您注意調(diào)整一下自己的睡眠作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那癥狀必須盡快去醫(yī)院面診醫(yī)生，進(jìn)一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快去醫(yī)院內(nèi)科就診，化驗(yàn)血常規(guī)，甲功五項(xiàng)檢查，心電圖檢查，肝腎功能檢查，以便明確診斷，對(duì)癥用藥治療，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不佳可以導(dǎo)致上述癥狀發(fā)作，引發(fā)乏力、精力減退等表現(xiàn)，需要及時(shí)調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排學(xué)習(xí)及休息時(shí)間，適度進(jìn)行有氧鍛煉，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，考慮還是睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致的周身不適等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，自我調(diào)節(jié)情緒，放松大腦皮層也可以按摩穴位促進(jìn)睡眠質(zhì)量的，必要時(shí)服用助睡眠藥物治療。
      
      以上是對(duì)“睡覺過后不解乏，起床過后渾身疼，容易乏累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能的病因是精神心理因素造成的疲乏勞累。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放下包袱，放松心情，多參加體育鍛煉，飲食清淡為主，多食新鮮蔬菜水果，不吃辛辣油膩刺激性食物，平時(shí)一定要減壓前行，感謝您的咨詢！