睡覺不解乏是怎么回事
男 | 58歲 2021-12-08 15:26:41
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我的爺爺睡眠質(zhì)量不好，睡眠節(jié)律紊亂，多夢(mèng)早醒，而且常感覺睡覺不解乏是怎么回事？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
牛玥 吉林市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦部炎癥性疾?。X炎、腦膜
幫助網(wǎng)友：15615
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-12-08 15:38:27 我要投訴
你爺爺這種睡眠節(jié)律絮亂、多夢(mèng)早醒很容易導(dǎo)致睡眠不足，晚上沒有充分休息而導(dǎo)致睡眠差精神差的現(xiàn)象，常由于精神壓力、不良的生活習(xí)慣等原因引起。建議服用陽(yáng)光老人老來(lái)保參烏健腦膠囊，純中藥制劑，調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，用于因腎精不足，肝氣血虧所引起的精神疲憊，失眠多夢(mèng)，頭暈?zāi)垦?，體乏無(wú)力，記憶力減退。平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，保持積極樂觀的良好心態(tài)，要注意休息，避免過(guò)度勞累。適量運(yùn)動(dòng)同時(shí)緩解精神壓力。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
補(bǔ)腎填精，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)身健腦。用于因腎精不足，肝...[說(shuō)明書]
-
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
