心理壓力大，自卑，脆弱

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況心理壓力比較大，自卑脆弱，需要注意多和家人朋友交流，國通努力做自己不敢做的事情，逐步增加自信心，相信自己可以走出煩惱。
      指導(dǎo)意見：
      同時注意減少獨處時間，增強戶外活動，多參加集體勞動集體活動。增加互動交流的時間，每天有具體的工作去做。生活有計劃，有安排充實起來，減少白天睡眠的時間。把睡眠留給晚上，必要時服用助睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      心煩發(fā)愁，自卑自責(zé)，感覺能力下降，飲食減少，體重減輕，重者悲觀厭世，出現(xiàn)自殺自殘行為。都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果以上表現(xiàn)在沒有任何情感刺激因素下產(chǎn)生的心煩發(fā)愁達到兩周以上就基本可以診斷抑郁癥，建議及時去精神專科醫(yī)院確診后積極服用抗抑郁藥物治療配合心理治療效果比較好。